.:: کارهای که افراد با اعتماد به نفس انجام نمیدهند

افراد با اعتماد به نفس به توانایی های خود برای رسیدن به خواسته هایشان اعتقاد دارند.اگر به خودتان اعتقاد نداشته باشید چگونه انتظار این را دارید بقیه به شما ایمان داشته باشند؟

اگر میخواهید به یک فرد با اعتماد به نفس تبدیل شوید کافیست به افراد با اعتماد به نفس دقت کنید و خوب ببینید که آنها مجموعه کارهای خاصی را هیچگاه انجام نمی دهند. ادامه مطلب “کارهای که افراد با اعتماد به نفس انجام نمیدهند”



  .:: افزایش عزت نفس

شکست و ناتوانی انسان فقط یک دلیل دارد که آن هم ایمان نداشتن به واقعیت خود است. داشتن عزت نفس سالم یک نیاز اساسی انسان است و چیزی است که ما پیوسته برای رسیدن به آن تلاش می‌کنیم.

ولی بعضی مردم هرگز به خود انگاره‌ای که بتوانند با آن احساس راحتی کنند، نمی‌رسند و تا ابد زندگیشان، بر اثر شکهایی که نسبت به خود دارند، دست خوش نارحتی و عذاب می‌شود. بهترین سرمایه گذاری در زندگی ارتقاء عزت نفس است. ادامه مطلب “افزایش عزت نفس”



  .:: اعتماد به نفس پایین

اعتماد به نفس پایین

عزت نفس است یعنی اینکه شما چه فکر و احساسی در مورد خودتان دارید. این ممکن است مثبت، منفی و یا حرکت بین این دو نقطه باشد.

احساسات مثبت بیشتر شما در مورد خودتان، باعث افزایش عزت نفس شماست. و اگر احساسات منفی بیشتری داشته باشید اعتماد به نفس تان پایین تر است. ادامه مطلب “اعتماد به نفس پایین”