.:: کنار آمدن با مسئله خیانت در رابطه عاطفی

چگونه زخم های به جا مانده از یک رابطه عاطفی به دلیل “خیانت” را بهبود بخشیم؟

شاید این جملات برای خیلی از ما آشنا به نظر برسد : “همسرم، نامزدم، دوست دختر یا دوست پسرم به من خیانت کرد” .”چطور باور کنم چنین کاری کرده است؟”

قلبتان میشکند، احساس مچاله شدن و دور ریخته شدن می کنید. احساس تمام شدن تاریخ مصرفتان.

عزت نفستان آسیب پذیر می شود و حتی شک دارید که آیا دوباره یک روز به وضعیت عادی برمی گردید؟

قرار گرفتن در چنین وضعیتی،یکی از سخت ترین موقعیت هایی است که باید با آن کنار بیایید. مورد خیانت قرار گرفتن از طرف کسی که زمانی عاشق شما بود و شما به او احساس تعهد می کردید یکی از سخت ترین و شکننده ترین احساساتی است که هرکس ممکن است به آن دچار شود.

آیا می توانید از درد این ناراحتی رهایی پیدا کنید؟ قطعا بله! به شرطی که خودتان بخواهید.

من محمد جانبلاغی در این مقاله می خواهم راهکارهای برای مقابله به شما عزیزان بدهم. ادامه مطلب “کنار آمدن با مسئله خیانت در رابطه عاطفی”



  .:: جایگاه رابطه جنسی در ازدواج

جایگاه رابطه جنسی در ازدواج

یکی از مواردی که در حوزه روانشناسی و جامعه شناسی به اثبات رسیده است بحث حریص شدن به اموری است که از آن منع می شویم.

در این حالت رغبتی شدید به انجام فعل منع شده در انسان به وجود می آید و بدترین اتفاق ممکن در این زمینه این است که انسان در این زمینه دچار ادامه مطلب “جایگاه رابطه جنسی در ازدواج”



  .:: چگونه در انتخابات برنده شویم؟!

آموزش علمی و کاربردی مبارزات انتخاباتی: چگونه در انتخابات برنده شویم؟!

 

انتخابات نیز همانند هر رقابت دیگری قواعد و قوانین خاص خود را دارد و هیچکس برای برنده نشدن در این رقابت شرکت نمی کند اما…

با ظهور رشد و تحول در فناوریها وابزارهای ارتباطی مدرن جلوه های ایجاد جذابیت در تبلیغات انتخاباتی نیز متحول شده است، در این میان برخی کاندیداها که اصطلاحا به روزتر هستند با ایجاد سایت اینترنتی برای خود و قرار دادن زندگی نامه، سوابق، عکس، نظریات و باورهای خود تلاش دارند به ذهن افراد جستجوگر در فضای وب راه یابند که در این میان استفاده از شبکه های اجتماعی و وبلاگ ها نیز بخشی دیگری از این شیوه را شکل داده.

جامعه ایران جامعه ای انتخاباتی است که هر دو سال یک بار دو انتخابات مهم و سرنوشت ساز برگزار می شود.

انتخابات ریاست جمهوری، همزمان با انتخابات شورای شهر برگزار می  شود و هنوز فضای رقابت های انتخاباتی این دو به پایان نرسیده زمزمه های آغاز انتخاباتی دیگر آغاز می شود: مجلس خبرگان و مجلس شورای اسلامی.

پرسش اما اینجاست که ادامه مطلب “چگونه در انتخابات برنده شویم؟!”



  .:: ۱۰ کلمه ای که افراد با اعتماد به نفس پایین بکار می برند

کلمات به راحتی میتوانند درون شخص را به تصویر بکشند.

تصور کنید شما با کسی آشنا شدید و نمیدانید شخص چه گذشته ای داشته، آیا میتوانید به او اعتماد کنید یا نه؟ آیا صحبت هایی که میکند راست است یا دروغ؟ برای اینکه خیالتان راحت شود باید بگم شما نمیتونید دقیقا این علائم را تشخیص دهید.

حتی بهترین روانشناسان دنیا نیز نمیتوانند فقط از دیدن و شنیدن صحبت های طرف ۱۰۰% در مورد شخصیت و زندگی طرف مقابل قضاوت کند. اما چیزی به نام اعتماد به نفس وجود دارد که تشخیص آن آسانتر است از موارد دیگر است.

اعتماد به نفس میتواند مشخصات زیادی از صداقت، قدرت و شخصیت طرف مقابل را فاش کند.

فردی که اعتماد به نفس بالایی دارد کمتر احتمال دارد دروغ بگوید. اما فردی که اعتماد به نفس پایینی دارد تمایل بیشتری به دروغ گفتن، ادامه مطلب “۱۰ کلمه ای که افراد با اعتماد به نفس پایین بکار می برند”



  .:: مهارت های فن بیان

خبـــــــــــر جدید از مکتب زندگی

هم اکنون به صورت رایگان از فروشگاه مکتب زندگی خرید کنید.

  • بیان معیارهای یک سخنرانی خوب
  • تشخیص انحرافات متداول از این معیارها
  • کاربرد مشاهده و بازخورد برای ارتقاء سخنرانی

 

لینک ورود به فروشگاه



  .:: تغییر دیدگاه ها

نگرش منفی به شکست را به نگرش مثبت تغییر دهید

هر انسا نی در زندگی شکست هایی را تجربه می کند و در واقع هیچ فردی نیست که در زندگی شکست

نخورده باشد ولی سطح نگرش افراد به شکست با هم متفاوت است .

انسانها وقتی با اولین شکست روبرو می شوند نگرش شان تغییر می کند و فکر می کنند نمی توانند موفق

شوند اکثر انسانها می خواهند هر گز شکست نخورند و همیشه در همه عرصه ها موفق باشند . ادامه مطلب “تغییر دیدگاه ها”



  .:: آمادگی برای ارائه یک کنفراس

شاید یکی از اصلی‌ترین دلایل نگرانی شما از سخنرانی این باشد که ممکن است متن سخنرانی خود را فراموش می‌کنید و این باعث بشود که حسابی در سخنرانی آبرو ریزی شود!

اما زیاد نگران نباشید زیرا من محمد جانبلاغی در اینجا راهکارهای خوبی برای این موضوع در نظر گرفته ام.

۵ ترفند کاملاً کاربردی را به شما می‌گویم که مطمئناً بیشتر آنها برای شما کاربردی خواهد بود و می‌توانید با تکیه برآنها مطمئن باشید که مطلبی را فراموش نخواهید کرد: ادامه مطلب “آمادگی برای ارائه یک کنفراس”



  .:: بلوغ عاطفی

در مرحله‌ی شناخت و انتخاب همسر باید به بلوغ عاطفی توجه کنیم . بلوغ عاطفی چیست ؟ سواد عاطفی چیست ؟  تفاوت بلوغ عاطفی و سواد عاطفی چیست ؟

بلوغ عاطفی یعنی فرد به مرحله ای از رشد عاطفی رسیده است که می تواند به طور مناسب احساسات مثبت و منفی خودش را در زمان مناسب و به شکلی مناسب بیان کند . برای مثال انسانی که به بلوغ عاطفی رسیده است می داند که در حال حاضر باید به همسرش ابراز احساسات کند و باید همسرش را از علاقه خود مطلع نماید . او می داند که در حال حاضر باید به همسرش بگوید که چه نقش مناسب و با ارزشی را در زندگی دارد . کسی که به بلوغ عاطفی رسیده است می داند ، گاهی باید از همسرش بخواهد که به صحبت هایش ادامه ندهد تا احساس ناراحتی و اهانت نکند . خانمی که به بلوغ عاطفی رسیده می داند که بعد از ازدواج شخص مهم زندگی وی ، مرد زندگی اوست و ادامه مطلب “بلوغ عاطفی”