.:: اختلال نافرمانی مقابله جویانه

اختلال نافرمانی مقابله ای (ODD) یک بیماری است که به طور کلی در دوران کودکی ظاهر می شود.

ما(محمد جانبلاغی) به دلیل حرفه ای که انتخاب کرده ایم، می بینیم که والدین معمولا صحبتشان را این گونه آغاز می کنند: «کودکان این دوره و زمانه بد شده اند! تحمل نوجوانان امروزی صبر ایوب می خواهد! آن زمان که ما بچه بودیم…» ادامه مطلب “اختلال نافرمانی مقابله جویانه”





  .:: کارگاه آموزشی واقعیت درمانی

کارگاهی متفاوت و استثنایی از محمد جانبلاغی

فرض کنید شما می توانستید از مردم سراسر دنیا ،از آنهایی که گرسنه ،بیمار و فقیر نیستند و ظاهرا چیزهایی برای زندگی کردن دارند بخواهید صادقانه به این سوال پاسخ دهند :

حالتان چطور است ؟ ادامه مطلب “کارگاه آموزشی واقعیت درمانی”



  .:: رویکرد درمانی ACT

آدمها گاهی آنچنان واژگان و چارچوب های ارتباط میان آنها و در نتیجه رابطه زبان با واقعیت را جدی می گیرند که دیگر لزومی به تجربه و آزمودن معانی مستمر در زبان نمی بینند.

گویی تفکر، زبان و کلام باهم و به طور ترساننده ای با واقعیت یکی فرض می شوند. ما انسان ها به واسطه وجود برنامه گرایش – دوری گزینی در مغزمان، بلافاصله از منبع درد و ناراحتی فاصله می گیریم بی آنکه فکر کنیم آیا تهدید ادراک شده، واقعی است یا صله زبان ماست. ادامه مطلب “رویکرد درمانی ACT”



  .:: نظریهٔ عقلانی – عاطفی

نظریه عقلانى – عاطفى (Retional-Emotive) در نیمهٔ دوم قرن بیستم توسط آلرت الیس (Ellis) پایه‌گذارى شد.

وى نخست روانکاو بود، اما در خلال سال‌هاى ۱۹۵۰ – ۱۹۶۰ میلادى در جستجوى روشى بر آمد که بتواند مشکلات روانى را سریع‌تر حل کن و نهایتاً نظریهٔ عقلانى – عاطفى را بنا نهاد. ادامه مطلب “نظریهٔ عقلانی – عاطفی”





  .:: شیوهٔ اجراء واقعیت درمانی

اولین قدم در تغییر رفتار، مشخص کردن رفتارى است که درصدد اصلاح آن هستیم. باید با واقعیت مواجه شویم و این نکته را بپذیریم که به دوباره‌نویسى تاریخچهٔ زندگى فرد، قادر نیستیم.

مهم نیست وضعیتى که منجر به رفتار یک فرد مى‌شود تا چه اندازه غیرمعمولى و نامناسب است، باید براى او روشن شود که از حوادث گذشته به‌عنوان عذر موجهى براى رفتار و اعمال غیرمسؤولانهٔ بعدى خود استفاده نکند. ادامه مطلب “شیوهٔ اجراء واقعیت درمانی”